The Mstdfr Show

Mstdfr (Arabic: مستدفر) is a Middle Eastern geeky podcast spoken in "Arablish". Every week, Ammar and Rami host different regional guests to talk about various topics including: current affairs, culture, technology, media, challenges facing the new Arab generation, and everything in between.

Hosted by المسثضيف Ammar Sabban

#230

رغد العيش في التوازن الحياتي

ضيفة الحلقة [ رغد فتح الدين ]

التوازن المعيشي يمكن يكون مصطلح رميناه من كيسنا خلال حلقة اليوم… لكن هو مفهوم مهم لكل واحد فينا انه يفهمه ويطبقه في حياته. بضيفتنا اليوم هي من الناس اللي سخرت حياتها لنقل هذا المفهوم للمجتمع… الرائعة رغد فتح الدين هي ضيفتنا اليوم وحاولنا نفهم منها إيش طبيعة عملها وكيف بتطبقه عن طريق سانجا إستدامة هب.

وإذا حابين تتواصلوا مع رغد وتعرفوا أكثر عن شغلها ممكن تتواصلوا معاها على حساباتها في انستجرام:

@RaghadFathaddin
@Sangha.EstidamaHub