#016
الوضعيات الصحيحة للتمارين الأساسية
اليوم نتكلم عن الوضعيات الصحيحة للتمارين الأساسية۔ بعدين نستضيف أحمد الحربي، والي بيعطي خدمة للرياضيين فريدة من نوعها
بودكاست #تحدي_رمضان
تحدي رمضان بودكاست رياضي بالعربي أتكلم فيه معاكم عن الفيتنس بطريقة حماسية. هدفي أعطيك شرح مسبط لآخر الموضات (الترند) العالمية في الفيتنس، آخر المعلومات العلمية في الفيتنس وكيفية الإستفادة منها في حياتك. استضيف في البرنامج ضيوف مميزين أشوف إنهم يضعوا بصمتهم في الفيتنس أو في الصحة، أو عندهم قصص مثيرة وملهمة تشعل حماسك للإستمرار
Hosted by المسثضيف
Rayan Karkadan
#Ramadhan_Challenge Podcast Host
مدرب رياضي سعودي وطبيب عام | Saudi Fitness Trainer and Physician | #ISSACertified |@CrossFit Level 1 Trainer | مهووس بتحسنك! مؤسس #ميزان | مؤسس ولاعب في #تحدي
ريان كركدان
مدرب رياضي سعودي وطبيب عام | Saudi Fitness Trainer and Physician | #ISSACertified |@CrossFit Level 1 Trainer | مهووس بتحسنك! مؤسس #ميزان | مؤسس ولاعب في #تحدي